メニュー｜千歳市にあるランナー専門パーソナルジム

Runupのメニュー

Runupでおこなっているmenuについてご紹介します。

Runupは、マンツーマンでトレーニング（痛みがあれば国家資格を持ったトレーナーがケアも同時におこないます）をしっかりサポートしております。

当店のトレーニングは１回５０分。

パーソナルトレーニング

↓このコースを選ぶのはこんな人↓

何から始めたらいいのか分からない

自分の状態を客観的に知りたい

走るために必要なトレーニングとストレッチを知りたい

今よりもラクに速く走れるようになりたい

出張パーソナルトレーニング

↓このコースを選ぶのはこんな人↓

トレーニングを受けたいけど時間を有効に使いたい

実際にその場でフォームを見てアドバイスが欲しい

ラクに長～い距離を走るためのフォームを身につけたい

トレーニングだけではなく練習メニューを作成してほしい

↓このコースを選ぶのはこんな人↓

練習方法が分からず、いつも同じ距離やペースの練習

自分に合っているペースが分からない

フルやハーフで自己ベストを更新したい

数年間、記録に伸び悩やんでいる

まずは体験を受けられて、カウンセリングやトレーニング内容はもちろん、店内の雰囲気（空気感）、

スタッフを見ていただいた上で続けられるかを判断していただきたいと考えています。

【せっかくお越しいただくのであれば、私たちの想いや提供しているサービス内容に共感（納得）していただけた方に通っていただきたい】と考えているからです。